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La Méthode Coué : Origines et Applications

Partie 1
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Une Brève Introduction à Émile Coué

Objectifs

Comprendre les principes fondamentaux de la méthode Coué
Apprendre à pratiquer l'auto-suggestion au quotidien
Découvrir l'histoire et les applications de la méthode Coué

Résumé

Découvrez la méthode Coué, une approche révolutionnaire en développement personnel inventée par Émile Coué.

Description

La méthode Coué est une technique de développement personnel conçue par Émile Coué, un pharmacien pionnier ayant découvert l'influence de l'auto-suggestion sur le bien-être physique et mental. En exerçant comme pharmacien, Coué observe l'effet bénéfique des placebos. Il approfondit ses recherches auprès de l'école de suggestion et d'hypnose de Nancy, où il se lie à Freud. Coué avance l'idée que le pouvoir de la pensée positive peut influencer significativement le corps et les émotions. La méthode Coué consiste en la répétition quotidienne d’affirmations positives, telles que sa célèbre phrase : "Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux.". Cette technique a inspiré de nombreuses méthodes modernes de développement personnel.

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Questions - réponses

Qui est le fondateur de la méthode Coué ?
Émile Coué, un pharmacien français, est le fondateur de la méthode Coué.
Quel rôle joue l'auto-suggestion dans la méthode Coué ?
L'auto-suggestion est centrale dans la méthode Coué, permettant aux individus d'influencer positivement leur bien-être physique et mental par la répétition d'affirmations positives.
Qu'est-ce qu'un placebo selon la méthode Coué ?
Un placebo est un produit sans molécule active qui provoque un effet positif parce que la personne croit qu'il lui fait du bien.

Programme détaillé

Partie 1 03:56
Partie 2 03:13
Qu’est ce que la méthode Coué ? 00:46
1er postulat - Partie 1 01:14
1er postulat - Partie 2 04:20
1er postulat - Partie 3 04:00
1er postulat - Partie 4 03:53
2ème postulat - Partie 1 02:31
2ème postulat - Partie 2 02:13
2ème postulat - Partie 3 03:19
Les 5 lois de la méthode Coué - Partie 1 02:40
Les 5 lois de la méthode Coué - Partie 2 02:51
Les lois annexes - Partie 1 03:16
Les lois annexes - Partie 2 03:53
Transformer nos autosuggestions 01:31
La respiration 02:58
Contraction/Décontraction 03:32
La position du " Cocher de Fiacre " 01:50
Le training Autogène de Schultz 01:35
La concentration 01:14
L’autosuggestion par le corps 00:36
Faire naître des états et des émotions avec notre corps - Partie 1 03:29
Faire naître des états et des émotions avec notre corps - Partie 2 05:29
L'autosuggestion du corps sur le mental 02:43
L'expiration 02:06
L’autosuggestion par la visualisation 00:38
Technique pour travailler sur la gestion du stress - Partie 1 03:50
Technique pour travailler sur la gestion du stress - Partie 2 02:35
Technique pour travailler sur la gestion du stress - Partie 3 02:47
La visualisation 00:24
L’autosuggestion par le langage, par les mots 04:22
Les phrases négatives 04:33
Comment construire vos autosuggestions ? - Partie 1 02:37
Comment construire vos autosuggestions ? - Partie 2 03:46
Comment et quand pratiquer la méthode Coué ? - Partie 1 02:34
Comment et quand pratiquer la méthode Coué ? - Partie 2 03:51
La méthode Coué et l’éducation des enfants 03:23
La méthode Coué dans l’entreprise 00:50
L’autosuggestion par la visualisation dans le monde professionnel 05:09
L’autosuggestion par le corps dans le monde professionnel 02:58
L’autosuggestion par les mots dans le monde professionnel 03:40
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212C28ED-0072-4DA5-A78D-64A8ED8AD8DA@cyberlibris.studi.fr
Il y a 9 months
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SUPER
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Il y a 10 months
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j'y vais, j'y gagne.
juliepauline_babigeon
Il y a 2 years
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Une formation passionnante et édifiante, qui devrait être diffusée dans les lieux d'enseignement. Je la recommande.
agathe.puydt
Il y a 3 years
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SUPER!