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Comprendre et Contrer les Autosuggestions Négatives

L’autosuggestion par les mots dans le monde professionnel
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Les Sources des Autosuggestions Négatives

Objectifs

L'objectif de cette vidéo est de reconnaître les autosuggestions négatives, de comprendre leurs sources et d'apprendre à les contrer pour instaurer une dynamique positive dans le cadre professionnel.

Résumé

Identifiez et surmontez les autosuggestions négatives pour améliorer la communication et la productivité en entreprise.

Description

Cette leçon aborde la problématique des autosuggestions négatives qui influencent notre quotidien, souvent de manière inconsciente. Nous examinons trois grandes sources de ces autosuggestions : la pensée dominante, les phrases toutes faites et les expressions issues de notre inconscient négatif. En reconnaissant et en contrebalançant ces pensées négatives, nous pouvons non seulement améliorer notre état d'esprit personnel mais aussi créer un environnement de travail plus positif et collaboratif. À travers des exemples concrets, nous voyons comment des dictons populaires et des affirmations personnelles peuvent devenir des freins psychologiques, et comment les remplacer par des suggestions positives. Cette compréhension permet aux leaders de promouvoir un discours constructif et motivant au sein de leurs équipes.

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Questions fréquentes

Quelles sont les principales sources des autosuggestions négatives abordées dans la vidéo?
Les trois grandes sources des autosuggestions négatives sont la pensée dominante, les phrases toutes faites, et les affirmations issues de notre inconscient négatif.
Pourquoi est-il important de reconnaître les autosuggestions négatives?
Il est essentiel de reconnaître les autosuggestions négatives afin de les contrer et de favoriser un discours positif, ce qui peut améliorer l'état d'esprit personnel et l'atmosphère de travail.
Comment peut-on neutraliser l'effet des dictons négatifs dans un environnement de travail?
Pour neutraliser l'effet des dictons négatifs, il est utile de les identifier, de les analyser et de les remplacer par des affirmations positives et constructives.

Programme détaillé

Partie 1 03:56
Partie 2 03:13
Qu’est ce que la méthode Coué ? 00:46
1er postulat - Partie 1 01:14
1er postulat - Partie 2 04:20
1er postulat - Partie 3 04:00
1er postulat - Partie 4 03:53
2ème postulat - Partie 1 02:31
2ème postulat - Partie 2 02:13
2ème postulat - Partie 3 03:19
Les 5 lois de la méthode Coué - Partie 1 02:40
Les 5 lois de la méthode Coué - Partie 2 02:51
Les lois annexes - Partie 1 03:16
Les lois annexes - Partie 2 03:53
Transformer nos autosuggestions 01:31
La respiration 02:58
Contraction/Décontraction 03:32
La position du " Cocher de Fiacre " 01:50
Le training Autogène de Schultz 01:35
La concentration 01:14
L’autosuggestion par le corps 00:36
Faire naître des états et des émotions avec notre corps - Partie 1 03:29
Faire naître des états et des émotions avec notre corps - Partie 2 05:29
L'autosuggestion du corps sur le mental 02:43
L'expiration 02:06
L’autosuggestion par la visualisation 00:38
Technique pour travailler sur la gestion du stress - Partie 1 03:50
Technique pour travailler sur la gestion du stress - Partie 2 02:35
Technique pour travailler sur la gestion du stress - Partie 3 02:47
La visualisation 00:24
L’autosuggestion par le langage, par les mots 04:22
Les phrases négatives 04:33
Comment construire vos autosuggestions ? - Partie 1 02:37
Comment construire vos autosuggestions ? - Partie 2 03:46
Comment et quand pratiquer la méthode Coué ? - Partie 1 02:34
Comment et quand pratiquer la méthode Coué ? - Partie 2 03:51
La méthode Coué et l’éducation des enfants 03:23
La méthode Coué dans l’entreprise 00:50
L’autosuggestion par la visualisation dans le monde professionnel 05:09
L’autosuggestion par le corps dans le monde professionnel 02:58
L’autosuggestion par les mots dans le monde professionnel 03:40
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mdf.da.silva
Il y a 2 mois
C'est une très bonne formation ! je vais lire le livre du coup ! Merci .
212C28ED-0072-4DA5-A78D-64A8ED8AD8DA@cyberlibris.studi.fr
Il y a 1 an
SUPER
3BC99E7C-14CF-420E-958D-89C38870C978@cyberlibris.studi.fr
Il y a 1 an
j'y vais, j'y gagne.
juliepauline_babigeon
Il y a 2 ans
Une formation passionnante et édifiante, qui devrait être diffusée dans les lieux d'enseignement. Je la recommande.
agathe.puydt
Il y a 4 ans
SUPER!