L'Importance de la Conscience des Croyances
Objectifs
Les objectifs de cette vidéo incluent :
- Comprendre l'importance de la prise de conscience de ses croyances.
- Évaluer si les croyances actuelles sont adaptées à ses besoins.
- Apprendre à modifier les croyances pour mieux aligner ses objectifs personnels.
Résumé
Apprenez à identifier et modifier vos croyances pour les aligner avec vos objectifs et réalités de vie.
Description
À travers cette leçon, nous explorerons l'importance de la conscience de nos croyances et comment celles-ci peuvent influencer notre vie quotidienne. Il est crucial de comprendre que toute croyance n'est pas intrinsèquement positive ou négative, mais qu'elle peut être plus ou moins adaptée selon le contexte ou le moment de vie. Vous apprendrez à questionner et évaluer si vos croyances actuelles vous servent vraiment. Nous discuterons des techniques pour moduler et transformer ces croyances afin qu'elles soient en harmonie avec vos désirs et besoins présents.
Par exemple, une croyance peut être utile à un certain moment mais devenir limitante plus tard. La capacité à adapter ses croyances est essentielle pour une croissance personnelle continue. Ce processus inclut également l'acceptation que ce que nous ressentons comme vrai peut être modifié si nécessaire.
Finalement, la leçon vous guidera à examiner plus profondément vos croyances par rapport à vos objectifs spécifiques, et à envisager des alternatives qui pourraient mieux les soutenir.
Questions fréquentes
Programme détaillé
Module 1 - Découvrir l'état d'auto-hypnose
Module 2 - Gérer ses émotions
Module 3 - Comment s'améliorer
Je me suis abonné pour ce cours, et je n'ai pas été déçu... Explications claires et simples, exercices faciles, j'ai littéralement bu le cours !!
Instructif et efficace !!
ça ne marche pas avec moi.