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Comprendre l'Hypnose et l'Auto-hypnose

Introduction à l'état d'auto-hypnose - Partie 2
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Initiation à l'auto-hypnose
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Introduction aux Techniques Hypnotiques

Objectifs

Les objectifs de cette vidéo sont de clarifier les concepts d'hypnose et d'auto-hypnose, de déconstruire les mythes associés, et de démontrer comment ces pratiques peuvent aider à mieux contrôler ses pensées et ressentis.

Résumé

Découvrez les nuances entre hypnose et auto-hypnose, et comment ces techniques peuvent vous aider à mieux vous comprendre et vous influencer.

Description

Dans cette leçon, nous explorons les différences fondamentales entre l'hypnose et l'auto-hypnose. Vous apprendrez que l'hypnose consiste à guider quelqu'un dans un état particulier, tandis que l'auto-hypnose est le processus de se guider soi-même. Nous déconstruisons les mythes courants sur l'hypnose, notamment l'idée fausse selon laquelle un hypnotiseur prendrait le contrôle de notre esprit.

Nous abordons les aspects psychologiques de l'hypnose, comme les résistances et les appréhensions, et expliquons comment un hypnotiseur crée un environnement rassurant pour faciliter le lâcher-prise. Cette technique, finalement, nous réveille à nous-mêmes plutôt que d'endormir notre conscience, en élargissant notre conscience et notre capacité d'action.

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Questions fréquentes

Quelle est la principale différence entre l'hypnose et l'auto-hypnose ?
L'hypnose implique qu'une personne guide quelqu'un dans un état hypnotique, tandis que l'auto-hypnose consiste à s'auto-guider dans cet état.
Peut-on forcer quelqu'un à entrer sous hypnose?
Non, on ne peut pas forcer quelqu'un à entrer sous hypnose. On peut seulement lui enseigner comment y parvenir.
Quel est l'objectif de l'hypnose selon cette leçon ?
L'hypnose vise à élargir la conscience et à permettre aux individus de mieux comprendre et contrôler leurs mécanismes internes.
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Maria de Fatima D.
Il y a 6 mois
Très très intéressant. Merci.
Anonym E.
Il y a 8 mois
trop belle formation
Anonym E.
Il y a 1 an
vraiment j ai validé tt les exercices ;une très belle expérience et nouvelle sensation
LAURANE G.
Il y a 1 an
Merci pour tous ces exercices pratiques!
Pascal T.
Il y a 2 ans
Voila un orateur qui donne envie 👍
CLAUDIE B.
Il y a 2 ans
Excellente base d'apprentissage à l'autohypnose. Je vais pratiquer régulièrement.
Laetitia A.
Il y a 3 ans
Tres bonne formation!
El hadji N.
Il y a 3 ans
Excellente formation pour ma part !!
Je me suis abonné pour ce cours, et je n'ai pas été déçu... Explications claires et simples, exercices faciles, j'ai littéralement bu le cours !!
Instructif et efficace !!
Profile picture for user paras.s
Stéphane P.
Il y a 4 ans
De bonnes idées.
ça ne marche pas avec moi.
Isabelle L.
Il y a 4 ans
Je connaissais déjà Kevin Flinel par Youtube et son travail avec l'ARCHE, j'ai été ravie de voir qu'il y avait une formation sur Elephorm à l'auto-hypnose ! Merci à vous