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Explorer la Liberté Intérieure par la Flexibilité Comportementale

Exercice : Pour aller plus loin
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Initiation à l'auto-hypnose
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Comprendre et Appliquer les Concepts de Liberté Psychologique

Objectifs

Les objectifs de cette vidéo sont :
- Comprendre la concept de persona et ses implications.
- Apprendre à changer et varier ses comportements.
- Utiliser la visualisation pour identifier et suivre le chemin de vie le plus attirant.

Résumé

Apprenez à sentir et à explorer votre liberté intérieure et la capacité à changer de comportements à volonté.

Description

Cette vidéo pédagogique explore en profondeur comment les comportements peuvent être perçus comme des masques que nous portons et changeons selon les situations de la vie. Elle illustre la notion de persona, l'origine même du mot 'personnalité'. L'idée principale est de montrer que plus nous varions nos comportements, plus nous nous sentons libres et flexibles pour évoluer et nous adapter aux diverses circonstances. En visualisant des chemins multiples et en imaginant différentes trajectoires de vie, nous pouvons identifier celui qui nous attire le plus, nous permettant ainsi de réaliser des transformations intérieures profondes.

La leçon guide les spectateurs à travers une introspection pour évaluer leurs comportements actuels et envisager de nouvelles façons d’agir, tout en utilisant des techniques d'hypnose et de visualisation pour faciliter cette transition vers une plus grande liberté personnelle.

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Questions fréquentes

Quelle est l'origine du mot personnalité?
L'origine du mot personnalité vient de 'persona', qui signifie masque en latin.
Comment peut-on se sentir plus libre selon la vidéo?
En variant ses comportements et en utilisant la visualisation pour explorer différentes directions de vie.
Quel rôle joue l'imaginaire dans le processus décrit?
L'imaginaire permet d'apporter de nouvelles idées et envies, et de visualiser des chemins de vie différents.
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Maria de Fatima D.
Il y a 6 mois
Très très intéressant. Merci.
Anonym E.
Il y a 8 mois
trop belle formation
Anonym E.
Il y a 1 an
vraiment j ai validé tt les exercices ;une très belle expérience et nouvelle sensation
LAURANE G.
Il y a 1 an
Merci pour tous ces exercices pratiques!
Pascal T.
Il y a 2 ans
Voila un orateur qui donne envie 👍
CLAUDIE B.
Il y a 2 ans
Excellente base d'apprentissage à l'autohypnose. Je vais pratiquer régulièrement.
Laetitia A.
Il y a 3 ans
Tres bonne formation!
El hadji N.
Il y a 3 ans
Excellente formation pour ma part !!
Je me suis abonné pour ce cours, et je n'ai pas été déçu... Explications claires et simples, exercices faciles, j'ai littéralement bu le cours !!
Instructif et efficace !!
Profile picture for user paras.s
Stéphane P.
Il y a 4 ans
De bonnes idées.
ça ne marche pas avec moi.
Isabelle L.
Il y a 4 ans
Je connaissais déjà Kevin Flinel par Youtube et son travail avec l'ARCHE, j'ai été ravie de voir qu'il y avait une formation sur Elephorm à l'auto-hypnose ! Merci à vous