Comprendre et Gérer les Voleurs de Temps
Cette leçon identifie les voleurs de temps et propose des solutions pratiques pour améliorer votre gestion du temps.
Présentation de la formation Apprendre à gérer son temps
LES OBJECTIFS DE LA FORMATION
MON TEMPS ET MOI…
LES BENEFICES D’UNE MAUVAISE GESTION DU TEMPS
LES LOIS DU TEMPS
MON TEMPS ET LES AUTRES : LES VOLEURS DE TEMPS
SAVOIR DIRE « NON » : L’ASSERTIVITE
DISTINGUER « URGENT » ET « IMPORTANT » : LA MATRICE D’EISENHOWER
DELEGUER
MON TEMPS ET MON ENVIRONNEMENT
APPORTER DE LA CLARTE A CE QUI EST ATTENDU DE MOI => ROLE, RESPONSABILITE, DEFINITION DE FONCTION
MES OUTILS
DIAGNOSTIC DE MON AGENDA
CONCLUSION
Détails de la leçon
Description de la leçon
Dans cette leçon, nous abordons la manière dont le temps peut être volé par diverses interruptions et sollicitations qui perturbe notre quotidien. Nous analysons les voleurs de temps externes, comme les appels téléphoniques non désirés, les emails et les réunions inefficaces, ainsi que les voleurs internes tels que le manque d'organisation et la difficulté à dire non. Le module propose également des astuces simples et efficaces pour gérer ces interruptions, améliorer la communication et structurer son temps de manière optimale.
Objectifs de cette leçon
Les objectifs de cette vidéo incluent :
- Identifier les principaux voleurs de temps.
- Comprendre les impacts des interruptions fréquentes.
- Apprendre des techniques pour mieux organiser et prioriser ses tâches.
Prérequis pour cette leçon
Aucun prérequis spécifique n'est nécessaire, mais une expérience de base en gestion du temps peut être utile.
Métiers concernés
Les métiers concernés incluent les managers, chefs de projet, employés de bureau, et tout professionnel ayant des responsabilités nécessitant une gestion efficace du temps.
Alternatives et ressources
En complément à cette vidéo, l'utilisation d'outils comme des planificateurs de tâches, des gestionnaires de projets, et des applications de time tracking peut aider à optimiser votre temps.
Questions & Réponses