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Formation à la Gestion du Temps

Pourquoi et comment mieux gérer son temps ?
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Apprendre à gérer votre temps
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Introduction à la Gestion du Temps

Objectifs

Les objectifs de cette formation sont les suivants :

  • Faire le point sur vos priorités dans différents domaines de votre vie.
  • Poser des questions clés face à de nouvelles sollicitations pour passer du temps subi au temps choisi.
  • Mettre des mots sur les facteurs influençant votre gestion du temps.
  • Identifier les perturbateurs de votre environnement.
  • Appliquer des méthodes et outils d'aide à la gestion du temps.

Résumé

Apprenez à gérer votre temps efficacement grâce à des méthodes, trucs et astuces présentés par Brigitte Sausset et Guillaume de Montgolfier.

Description

Dans cette session de formation, nous vous proposons de prendre un moment pour apprendre à mieux gérer votre temps. Au programme, des outils et méthodes pour structurer votre emploi du temps, prioriser vos activités et éviter le gaspillage de temps. Nous aborderons également les raisons sous-jacentes pour lesquelles vous pouvez parfois rencontrer des difficultés dans la gestion de votre temps, ainsi que les éléments perturbateurs de votre environnement. Enfin, vous découvrirez comment concilier les tâches obligatoires, vos envies et ce qui est véritablement important pour vous, afin de maximiser votre efficacité sans sacrifier votre plaisir.

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Questions fréquentes

Pourquoi est-il important de gérer efficacement son temps ?
Gérer efficacement son temps permet d'accomplir plus de tâches importantes, de réduire le stress et d'améliorer la qualité de vie.
Quels sont les trois modes d'utilisation du temps mentionnés ?
Les trois modes sont : faire ce que l'on me demande de faire, faire ce que j'ai envie de faire, et faire ce qui est important de faire.
Qu'est-ce que l'« électron libre » dans la gestion du temps ?
L'« électron libre » désigne une situation où l'on fait ce que l'on veut, ce qui peut entraîner un manque de structure et l'oubli de tâches importantes.

Programme détaillé

14 commentaires
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Profile picture for user hadda.bahri
Hadda B.
Il y a 4 mois
Formation très instructive.
Anonym E.
Il y a 10 mois
Une très bonne formation
Anonym E.
Il y a 1 an
Formation très intéressante, je la recommande.
Anonym E.
Il y a 1 an
excellent travail
Merci
Profile picture for user ScalePa
Pascale G.
Il y a 1 an
Pour être tout à fait honnête, j'ai eu du mal à me dégager du temps pour faire cette formation... mais c'est signe qu'elle était utile ! Formation très intéressante et surtout pragmatique, avec de vrais conseils de mise en oeuvre. Reste plus qu'à l'appliquer.
Anonym E.
Il y a 1 an
MERCI
ARNAUD F.
Il y a 1 an
Formation de très grande qualité qui va au delà des "trucs et astuces" et de la mise à disposition d'outils pour gagner du temps, mais qui interroge vraiment le sens que l'on donne à notre temps et comment le considérer avec plus de recul. Je recommande vivement.
Agnes L.
Il y a 2 ans
Très intéressante formation avec des technniques à mettre en oeuvre sans plus attendre.
NANCY N.
Il y a 2 ans
Bonne formation, j'ai pris note de plusieurs outils qui vont pouvoir m'aider.
Merci
LEONIE B.
Il y a 2 ans
Très intéressant, merci. Je suis cependant restée sur ma faim question outils, trucs et astuces...
Regis S.
Il y a 3 ans
Une très bonne formation qui résume les stratégies de gestion efficace du temps. J'ai appris
Profile picture for user pimpampoum13
JEROME L.
Il y a 3 ans
PARFAIT !
Formation très intéressante.
Après 22 ans de travail je me demande pourquoi ce genre de formation n'arrive que maintenant pour moi.
Merci encore.
Profile picture for user blankluigi
Luigi B.
Il y a 3 ans
Bravo pour cette excellente formation . L'intégration d'éléments relatifs à notre personnalité est particulièrment interessante et permet en comprenant mieux nos tendances à optimiser la méthode qui nous convient le mieux. Vraiment trèps intéressant et motivant. En parcoutant mon agenda j'ai déjà identifié beaucoup de peu important/peu urgent que je m'évertuais à reporter de semaine en semaine et que je vais définitivement abandoner et me concentrer sur les importants. C'est pourtant si évident ! Je vais revoir la totalité de mon agenda et cela avec plaisir et motivation. Merci!
Profile picture for user anicluc
Zaka R.
Il y a 4 ans
Cela m'a réveillé, merci.