Les Trois Positions Perceptuelles de la PNL
Objectifs
Les objectifs de cette vidéo sont de :
1. Comprendre les concepts des positions perceptuelles.
2. Apprendre à adopter différentes perspectives pour améliorer la communication.
3. Développer des compétences pour analyser les interactions sociales.
Résumé
Apprenez à comprendre et améliorer la communication en adoptant diverses perspectives grâce à la technique des positions perceptuelles de la Programmation Neurolinguistique (PNL).
Description
La leçon explore la technique des positions perceptuelles développée par la Programmation Neurolinguistique (PNL). Cette technique permet d'adopter plusieurs points de vue pour mieux comprendre les situations de communication. Les trois positions perceptuelles primaires sont :
Première position : Se connecter à ses propres valeurs et perceptions pour voir la situation de son propre point de vue.
Deuxième position : Se positionner dans la situation de l'autre pour comprendre ses sentiments, pensées et croyances.
Troisième position : Observer la situation de manière dissociée pour analyser les interactions et leur dynamique.
Un équilibre entre ces positions est essentiel pour des relations équilibrées et assertives. L'excès dans une position particulière peut nuire aux interactions et à la compréhension mutuelle.
Questions - réponses
Programme détaillé
Module 1 - Introduction
Module 2 - Reconnaître les situations de stress
Module 3 - Identifier les manifestations du stress
Module 4 - Utiliser les outils de gestion du stress
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Bonne continuation
La mise en pratiques suppose d'être honnête avec soi même, mais n'apporte pas le regard utile de l'autre et de l'animateur pour se recentrer.