Il y a 4 mois
Interessant, mais les contes ne sont malheureusement pas toujours représentatifs de la réalité
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Comprendre la Dynamique de la Peur
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La peur : Moteur ou Frein ?
Objectifs
Les objectifs de cette vidéo sont de comprendre les mécanismes de la peur, d'identifier les différents types de peurs et d'analyser leur impact sur la performance et les interactions sociales.
Résumé
Cette leçon explore les différents aspects de la peur et son impact sur notre capacité à agir et à performer.
Description
Cette vidéo examine en profondeur la nature de la peur et son influence sur nos performances quotidiennes. Basée sur des travaux scientifiques, notamment ceux d'Hercès Dodson au début du XXe siècle, elle présente un graphique illustratif de la relation entre l'intensité de la peur et notre capacité à nous mobiliser. Cette courbe en forme de Gauss montre que la peur peut être à la fois motrice et dysfonctionnelle. A travers l'exemple du célèbre match de tennis Lendl-McEnroe de 1982, nous voyons comment la peur peut paralyser même les plus grands sportifs au moment décisif. La vidéo explore également les trois ingrédients clés qui structurent la peur aujourd'hui : le sentiment d'accélération, la perte des repères et la perte de position. Enfin, cette leçon discute des effets de la peur sur les rapports sociaux et la confiance en soi, ainsi que les stratégies pour y faire face.
Questions fréquentes
Questions réponses
Qu'est-ce que la peur motrice ?
La peur motrice est une peur fonctionnelle qui permet d'avancer et de se mobiliser de manière productive face aux défis.
Quels sont les trois ingrédients qui structurent la peur selon les études récentes ?
Les trois ingrédients sont le sentiment d'accélération, la perte des repères et la perte de position.
Comment la peur peut-elle devenir paralysante ?
La peur devient paralysante lorsqu'elle dépasse un certain point, entraînant une perte de confiance en soi et une incapacité à agir.
Programme détaillé
Module 2 - L'équation de la confiance
Module 3 - Le côté obscur de la confiance
Module 4 - Les peurs d'évaluation
Les peurs d'évaluation
01:18
Les peurs de la relation
01:07
Module 5 - La peur de la précarisation
26 commentaires
4,7
26 votes
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4
3
2
1
Il y a 4 mois
Excellente formation!!!
Il y a 4 mois
Intéressant mais la réalité est parfois moins idyllique que les contes
Il y a 6 mois
J'adore !!!! Formation construite de façon intelligente avec de bon exemple.
Il y a 10 mois
Très utile et interéssent
Il y a 10 mois
contenu riche
Il y a 11 mois
trés pédagogique et explication détaillé
Il y a 1 an
Sujet d'actualité très intéressant permettant de donner un nouveau souffle à soi même et les autres
Il y a 1 an
Formation intéressante !
Il y a 1 an
Belle et inspirante formation! Bravo!
Il y a 1 an
Merci et bravo !
Il y a 1 an
Très inspirante!
Il y a 1 an
trés impressionant merci à vous!
Il y a 1 an
Inspirante et professionnelle.
Il y a 1 an
Belle et inspirante formation! Bravo!
Il y a 1 an
Formation très intéressante et captivante!
Enrichissant aussi bien sur du pro que du perso.
Enrichissant aussi bien sur du pro que du perso.
Il y a 1 an
Formation très intéressante et plaisante à l'écoute.
Merci!
Merci!
Il y a 1 an
Dommage de couper chaque module en tant de parties, ca coupe dans le truc à chaque fois, je ne comprends pas l'interet de faire des videos de 2 minutes, dommage, moi ca me fait perdre le fil...
Il y a 1 an
formation riche, très actualisée et très agréable par ses différents contes. Bravo
Il y a 1 an
Très belle formation inspirante ! Les contes permettent de mettre en pratique des concepts pas souvent simple à conscientiser et la pédagogie est très mise en avant, du coup top, plus qu'à se faire confiance et à aller de l'avant !
Il y a 2 ans
Bravo Mr.
Comme quoi la solution de réussite passe par le coeur, la pensée, l'empathie et la confiance.
Merci encore pour toutes ces métaphores.
Comme quoi la solution de réussite passe par le coeur, la pensée, l'empathie et la confiance.
Merci encore pour toutes ces métaphores.
Il y a 2 ans
Une formation très intéressante, très enrichissante.
Merci à Malek A. Boukerchi de nous transmettre ses connaissances si précieuses d'une façon aussi captivante.
Merci à Malek A. Boukerchi de nous transmettre ses connaissances si précieuses d'une façon aussi captivante.
Il y a 2 ans
Merci et bravo ! Très formateur, très intéressant et très inspirant. Le formateur sait capter l'attention. A mettre absolument en pratique. Merci encore.
Il y a 2 ans
Inspirant et ludique par les parallèles avec les contes. Une très bonne formation. Merci pour ce partage de connaissances en toute humanité et bienveillance ! :)
Il y a 3 ans
très pédagogue et très agréable à écouter; avec des exemples concrets, le formateur nous amène à comprendre en quoi consiste la confiance , pourquoi est elle si importante et comment l'appliquer dans le contexte du travail d'équipe
Il y a 4 ans
Inspirante, complète, à moi de jouer!!
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