Les Fondamentaux de la Mémoire Humaine
Objectifs
Les objectifs de cette vidéo sont de :
- Comprendre les différences entre la mémoire à court terme et à long terme.
- Apprendre des techniques pour améliorer la mémorisation.
- Reconnaître les limitations cognitives humaines et leur impact sur la prise de décision.
Résumé
La vidéo explore les distinctions entre la mémoire à court terme et la mémoire à long terme, examine les capacités de mémoire humaine et présente des études sur les limitations cognitives.
Description
Dans cette leçon, nous examinons la mémoire humaine sous différents aspects :
Mémoire à court terme : Selon George Miller, elle peut contenir environ sept éléments. Les informations supplémentaires tendent à éclipser les anciennes. Un exemple concret est donné avec le design des menus pour maintenir une échelle utilisateur maîtrisable.
Mémoire à long terme : Contrairement à la mémoire à court terme, elle requiert un effort pour être consolidée. Elle est quasi illimitée en termes de capacité et peut stocker des mots, chiffres et processus. Des techniques pour améliorer la mémorisation incluent la répétition, l'interaction et l'attachement émotionnel.
Nous discutons également des limitations cognitives grâce à des études et des expériences. Par exemple, l'expérience de multiplication montre que le recours à des outils externes peut réduire la charge cognitive et augmenter l'efficacité. Une étude intéressante de Dan Ariely révèle comment nos limitations cognitives influencer la conception d'interfaces utilisateur.
Enfin, une étude sur le choix de confitures dans un supermarché démontre que trop de choix peut entraîner une paralysie décisionnelle. Une autre expérience sur les joueurs de Tetris illustre que les experts dépendent plus du système perceptif rapide que du raisonnement lent.