Astuces et Paramètres pour Confort Visuel
Objectifs
Les objectifs de cette vidéo sont d'informer sur les effets de la luminosité des écrans sur la fatigue oculaire et de proposer des solutions pour améliorer le confort visuel.
Résumé
Apprenez à réduire la fatigue oculaire en ajustant la luminosité de votre écran et en utilisant les thèmes sombres sur Microsoft Office.
Description
Vous ressentez une fatigue oculaire après avoir passé de longues heures devant votre écran ? Cette vidéo vous guide sur les meilleures pratiques pour améliorer votre confort visuel. Nous vous montrons notamment comment baisser la luminosité de votre écran et travailler dans une pièce faiblement éclairée. En parallèle, nous vous recommandons d'utiliser les thèmes sombres disponibles dans les applications Microsoft Office telles que Outlook, Word, Excel, et PowerPoint. En utilisant ces thèmes, l'interface de vos applications favoris deviendra soit gris foncé soit noir, réduisant ainsi la lumière bleue émise par l'écran et limitant la sollicitation de vos yeux. Dans cette vidéo, nous vous expliquons en détail comment activer ces thèmes via l'onglet Fichiers dans Microsoft Office.