Il y a 2 ans
Quelques bons conseils!!!!!
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Techniques de Visualisation et de Méditation
Objectifs
Les objectifs de cette vidéo sont de vous aider à formuler des questions claires, à établir une intention pour recevoir des réponses intuitives, et à utiliser des techniques de relaxation et de visualisation pour entrer en contact avec votre sagesse intérieure.
Résumé
Apprenez à développer votre intuition en utilisant des techniques de visualisation guidée et de méditation. Cette méthode vous aide à formuler des questions claires et à recevoir des réponses intuitives.
Description
Cette leçon vous guide à travers une série d'étapes pour développer votre intuition. Elle commence par la formulation claire de votre question et l'établissement d'une intention ferme. Ensuite, elle vous apprend à vous relaxer et à visualiser un paysage naturel symbolisant votre état intérieur. En suivant un chemin imaginaire, vous vous enfoncerez plus profondément dans votre conscience, vous éloignant des préoccupations quotidiennes. La vidéo vous guide vers un lieu de centrage, un espace lumineux et paisible où vous pouvez contacter votre guide intérieur ou sage intérieur. Enfin, elle vous enseigne à dialoguer avec votre intuition, à interpréter les symboles et les impressions qui émergent, et à accueillir la réponse à votre question, que ce soit immédiatement ou au cours de la journée.
Questions fréquentes
Questions réponses
Pourquoi est-il important de formuler une question claire avant de méditer ?
Formuler une question claire permet à votre esprit de se concentrer et d'envoyer une directive précise à votre cerveau, facilitant ainsi la réception de réponses intuitives pertinentes.
Comment le paysage naturel visualisé aide-t-il à la méditation ?
Le paysage naturel sert de symbole de votre état intérieur, aidant à mobiliser vos perceptions et à entrer dans un état de relaxation profonde, propice à la réception intuitive.
Que faire si une réponse intuitive n'apparaît pas immédiatement ?
Si une réponse intuitive n'apparaît pas immédiatement, soyez patient. Elle peut se manifester ultérieurement à travers différents signes au cours de la journée, comme une chanson à la radio ou une conversation.
Programme détaillé
Module 1 - Préambule
Introduction
00:51
La neuroscience
05:13
La psychologie positive
00:55
La philosophie
00:52
La spiritualité
04:37
Module 2 - L'intuition
Module 3 - Comment utiliser son intuition et profiter des coïncidences ?
Module 4 - Augmenter votre confiance
4 commentaires
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1
Il y a 4 ans
très clair et utile !
Il y a 4 ans
Pas évident à mettre en application.
Il y a 4 ans
Trop long
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