CATALOGUE Bien être et qualité de vie au travail Formation Soft skills Le pouvoir de l'intuition - Découvrir le rôle fonda­mental de votre intuition et l'immense pouvoir qu'elle confère

Développer et Utiliser son Intuition

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Chapitre 3 Leçon 1
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Apprenez à utiliser votre intuition et à tirer parti des coïncidences pour améliorer vos décisions personnelles et professionnelles.

Détails de la leçon

Description de la leçon

Dans cette leçon, nous explorons comment repérer et utiliser l'intuition de manière pratique. Nous commencerons par définir ce qu'est une intuition et comment elle se manifeste dans différents contextes : lorsque vous vous promenez, rêvassez, écoutez de la musique, ou même en conduisant. Vous apprendrez à identifier les sensations corporelles qui accompagnent ces intuitions, à mesurer leur intensité sur une échelle de zéro à dix, et à clarifier les pensées et discours intérieurs associés. Ensuite, nous aborderons la manière dont ces intuitions peuvent être bénéfiques dans votre vie en analysant leurs résultats, les émotions éprouvées, et les leçons apprises, que vous ayez suivi votre intuition ou non. Enfin, nous nous intéresserons aux coïncidences et comment elles peuvent servir d'indicateurs précieux pour valider vos intuitions. En prenant des notes et en faisant des exercices pratiques, vous deviendrez plus familier avec votre propre processus intuitif et saurez mieux l'utiliser à l'avenir.

Objectifs de cette leçon

Les principaux objectifs de cette vidéo sont : apprendre à repérer et utiliser son intuition, analyser les coïncidences pour mieux comprendre ses intuitions, et appliquer ces compétences pour des décisions plus éclairées.

Prérequis pour cette leçon

Avant de suivre cette vidéo, il est recommandé d'avoir un intérêt pour le développement personnel et de faire preuve d'ouverture d'esprit envers des méthodes introspectives et intuitives.

Métiers concernés

Les compétences abordées dans cette vidéo sont particulièrement utiles dans des métiers impliquant de la prise de décision, comme les psychologues, les coachs de vie, les gestionnaires de projet, et les entrepreneurs.

Alternatives et ressources

En plus des méthodes décrites, vous pouvez explorer des pratiques telles que la méditation, le journaling, ou les thérapies cognitives pour renforcer votre intuition.

Questions & Réponses

On peut mesurer l'intensité d'une intuition en évaluant les sensations corporelles associées sur une échelle de zéro à dix.
Les étapes pour clarifier une intuition incluent se souvenir du contexte dans lequel elle est survenue, identifier les sensations corporelles, évaluer leur intensité, analyser les pensées associées et déterminer le message intuitif.
Prendre des notes sur ses intuitions permet de mieux comprendre ses schémas intuitifs, d'analyser les résultats de leurs suivis ou non, et d'améliorer la reconnaissance et l'usage de ses intuitions à l'avenir.