Chapitre 2 - Leçon 1 Pratique

La méthode des 4D : un triage simple, immédiat, sans débat

Vous avez déjà vécu ça : vous ouvrez un e-mail, vous le refermez “pour plus tard”, puis vous le rouvrez… puis encore. Résultat : la boîte de réception devient un tapis roulant qui avale votre attention.

Dans cette leçon, vous allez apprendre à traiter vos e-mails en un seul passage, grâce à deux outils très accessibles : la méthode des 4D (Delete, Delegate, Defer, Do) et le principe OHIO (Only Handle It Once, “ne le manipulez qu’une fois”). L’objectif : réduire les relectures, décider plus vite et retrouver une boîte mail qui ne dicte plus votre journée.

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