CATALOGUE Bien être et qualité de vie au travail Formation Yoga Les fondamentaux du Yoga thérapeutique Introduction au Yoga Thérapeutique avec le Dr. Jocelyne Borel-Kunner

Introduction au Yoga Thérapeutique avec le Dr. Jocelyne Borel-Kunner

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Les fondamentaux du Yoga thérapeutique
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Les objectifs de cette vidéo sont multiples :
– Présenter le concept du Yoga thérapeutique.
– Expliquer ses applications pour la gestion de la douleur chronique.
– Illustrer comment cette méthode peut compléter les traitements médicaux traditionnels.

Apprenez les bases du Yoga thérapeutique et son utilisation pour la gestion de la douleur chronique.

Dans cette vidéo, le Dr. Jocelyne Borel-Kunner nous introduit au Yoga thérapeutique et présente ses multiples applications. Le Dr Borel-Kunner, ancien médecin urgentiste, a découvert le Yoga thérapeutique en 2011 et a depuis développé une expertise dans l'utilisation de cette méthode pour traiter la douleur chronique. À travers cette présentation, elle explique comment le Yoga thérapeutique ne se substitue pas aux traitements médicaux traditionnels, mais les complète efficacement, souvent aidant à réduire la prise de médicaments.

Le Yoga thérapeutique est décrit comme une méthode utilisant les outils du Yoga pour obtenir une action thérapeutique spécifique, adaptée aux besoins individuels des patients. Jocelyne Borel-Kunner détaille les processus physiologiques impliqués et comment ces techniques peuvent aider à calmer le système nerveux sympathique, améliorant ainsi l’anxiété, les troubles du sommeil, et les douleurs lombaires et dorsales. Elle partage également des exemples concrets de patients qui ont bénéficié de cette approche, soulignant l'importance de la pratique régulière pour des résultats optimaux.

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Questions réponses
Qu'est-ce que le Yoga thérapeutique selon le Dr. Borel-Kunner ?
Le Yoga thérapeutique est une méthode utilisant les outils du Yoga pour obtenir une action thérapeutique spécifique, adaptée aux besoins individuels des patients.
Quels types de douleurs peuvent être traités avec le Yoga thérapeutique ?
Le Yoga thérapeutique peut traiter diverses douleurs, y compris les douleurs chroniques, les lombalgies, les céphalées de tension, et les douleurs musculo-squelettiques.
Le Yoga thérapeutique remplace-t-il les traitements médicaux traditionnels ?
Non, le Yoga thérapeutique ne remplace pas les traitements médicaux traditionnels mais les complète efficacement, souvent aidant à réduire la prise de médicaments.