Il y a 1 year
Commentaire
Quelques bons conseils!!!!!
DescriptionProgrammeAvis
Techniques pour Booster votre Confiance
Objectifs
Les objectifs de cette vidéo sont de vous aider à augmenter votre confiance en vous, à reconnaître et valoriser vos réussites, et à améliorer votre écoute intérieure pour suivre votre intuition.
Résumé
Apprenez à renforcer votre confiance en valorisant vos petites victoires quotidiennes et en reconnaissant les richesses que vous possédez déjà.
Description
Dans cette leçon, nous explorons l'importance de noter chaque petite victoire obtenue au quotidien pour s'auto-féliciter et devenir plus attentif aux petits succès habituels souvent banalisés. Chaque petit succès contribuera à renforcer votre confiance.
Nous évoquons la notion d'inventaire personnel à travers plusieurs dimensions : matériel, relationnel, professionnel et personnel. En prenant conscience de tout ce que vous avez déjà réalisé et en ressentant les émotions positives associées, vous réduirez l'idée du manque et favoriserez une vision plus riche de votre vie. Cela vous aidera à vaincre les peurs, des freins majeurs à l'intuition.
En moments de vulnérabilité, relire cet inventaire renforcera votre confiance et vous reconnectera à vos accomplissements. Les sentiments positifs que vous ressentez agiront comme des aimants, attirant d'autres sentiments similaires, et vous aideront à prendre des décisions éclairées en suivant votre intuition.
Questions - réponses
Questions réponses
Pourquoi est-il important de noter ses petites victoires quotidiennes ?
Noter ses petites victoires quotidiennes permet de devenir plus attentif à ces succès souvent banalisés et contribue ainsi à renforcer la confiance en soi.
Comment l'inventaire personnel aide-t-il à réduire l'idée du manque ?
En prenant conscience de tout ce que vous avez déjà accompli sur différents aspects de votre vie, vous réduisez l'idée du manque et valorisez vos riches expériences, atténuant ainsi les peurs.
Quel est l'impact des sentiments positifs sur la prise de décision ?
Les sentiments positifs agissent comme des aimants attirant d'autres sentiments similaires, ce qui renforce la confiance en soi et aide à prendre des décisions éclairées en suivant son intuition.
Programme détaillé
Module 1 - Préambule
Introduction
00:51
La neuroscience
05:13
La psychologie positive
00:55
La philosophie
00:52
La spiritualité
04:37
Module 2 - L'intuition
Module 3 - Comment utiliser son intuition et profiter des coïncidences ?
Module 4 - Augmenter votre confiance
4 commentaires
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Il y a 3 years
Commentaire
très clair et utile !
Il y a 3 years
Commentaire
Pas évident à mettre en application.
Il y a 3 years
Commentaire
Trop long
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