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Cours en ligne pour améliorer la confiance en soi, la nécessité de préparation

  • Vidéo 3 sur 10
  • 1h07 de formation
  • 10 leçons

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Détails de la formation

Dans cette formation en ligne, l’expert vous explique comment se préparer pour construire sa confiance. Le but de ce cours consiste à développer et à améliorer sa confiance en soi. La confiance en soi joue un grand rôle surtout pour votre épanouissement personnel lorsque vous allez entamer une action. L’une des clés importantes pour avoir confiance en soi est de se préparer. L’avantage de se préparer réside dans le fait que vous diminuez la peur ainsi que l’incertitude. Se préparer également requiert de l’investissement surtout au niveau du temps. Plus vous prenez du temps à entreprendre une action, plus le taux de réussite est élevé. Se préparer aussi peut s’agir de relecture de note, de dossier mais également d’ajout d’informations. Se préparer consiste également à se reposer parce qu’il faut avoir assez d’énergie pour atteindre votre objectif. Par ailleurs, il faut également faire une répétition avant de commencer une prestation. Se répéter est l’art de la mise en bouche. Contrairement à se préparer, se répéter signifie s’exercer afin de ne rien oublier et de ne pas perdre le fil d’idée au cours de la prestation. La répétition vous permet ainsi d’avoir un aperçu de la qualité de la prestation que vous allez donner. Pour conclure, vous savez maintenant que plus vous avez une bonne préparation plus vous augmentez votre confiance en soi.