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Présentation de la formation pour régler son poste informatique

  • Vidéo 1 sur 17
  • 39:05 de formation
  • 17 leçons

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Présentation de la formation pour régler son poste informatique
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Détails de la formation

Dans ce tutoriel vidéo, Thierry Morlet, consultant ergonome spécialisé sur les questions de santé, sûreté et sécurité au travail vous présente le contenu de la formation Skillbees sur l'organisation et la gestion de son poste de travail informatique. L'auteur précise que cette formation est à la fois à usage personnel et professionnel, dès lors que nous sommes amené à utiliser une souris, un clavier ou à travailler sur un écran. Dans cette formation vous apprenez quelles sont les bonnes postures à adopter, comment régler son écran ou la hauteur de travail. Comment organiser les différents éléments sur votre poste de travail, comment utiliser le clavier et la souris, quel type d'éclairage utiliser et comment l'optimiser. Enfin Thierry Morlet vous donne de précieux conseils concernant la fatigue, les douleurs que vous pouvez ressentir et pour chacune d'elle des solutions.