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L’équilibre vie personnelle/vie professionnelle : un enjeu à partager avec les hommes

  • Vidéo 19 sur 22
  • 2h06 de formation
  • 22 leçons

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L’équilibre vie personnelle/vie professionnelle : un enjeu à partager avec les hommes
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Sommaire de la formation

Détails de la formation

Dans ce cours vidéo sur le leadership au féminin, la formatrice vous apprend comment équilibrer la vie personnelle et la vie professionnelle. Le but est de pouvoir satisfaire d’une part sa famille et d’une autre ses partenaires de travail. Pour commencer, le principal obstacle qui empêche la femme de s’investir à la fois dans son travail et dans sa vie en famille est la culpabilité. Vous devez effacer cette sensation de se sentir coupable si vous voulez équilibrer la vie professionnelle et les affaires familiales. Pour ce faire, vous devez éviter d’effectuer deux tâches en même temps, c'est-à-dire que vous devez prioriser ceux qui sont les plus importants, s’il le faut, faire un agenda. Vous devez aussi mettre en tête que vous ne pouvez tout faire, c'est-à-dire l’impossible. En essayant de tout accomplir, vous allez vous sentir coupable car vous n’avez pas achevé à bien votre travail. Une autre raison qui engendre la culpabilité aux femmes est le fait de vouloir tout faire à la perfection. Il est primordial de cesser de vouloir satisfaire tout le monde. Cela peut vous bloquer car vous ne disposez pas d’assez de temps pour répondre à tous leur besoins. Il est donc nécessaire de définir ce qui est urgent, ce qui est plus important pour vous, la famille ou le travail. Cela, en assumant les critiques et les remarques de vos dirigeants ou de votre entourage. Pour conclure, pour appliquer le leadership féminin, il est nécessaire de prioriser les tâches et d’effacer certains sentiments qui pourraient vous bloquer.